Студия детской йоги Жираф

Детская йога - это особое пространство, где дети учатся не только выполнять физические упражнения, они учатся доверять своим возможностям и проводить время в атмосфере игры и удовольствия.

Йога помогает осознать, что лицо - первична, а тело и ум - инструменты для достижения поставленных жизненных целей. Таким образом мы постигаем внутренний покой и свободу от страха, учимся преодолевать препятствия и самоутверждаться. А вспомогательными орудиями в этом процессе неограниченное количество йогических техник.